白菜酸菜可以做草鱼吗白菜酸菜可以做草鱼吗视频柯属

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1、酸菜草鱼应该算是上班族的一道人气菜肴啦，草鱼肉质嫩滑，搭配爽辣的酸菜，十足下饭。草鱼的营养价值更是不容忽视，它既能补充蛋白还能健脑，上班烧脑族们平时就该多吃点草鱼补补营养，那么酸菜草鱼这道菜要怎么做呢。酸菜100克。泡辣椒50克，大蒜1头，盐、胡椒粉、味精、料酒、香油、姜、葱各适量。把草鱼头取下，片出脊骨，鱼肉片成片，用姜、葱、料酒、盐腌制待用。

2、蒜一起切成粒状。将泡辣椒、蒜粒一起放入油锅中，再放酸菜炒出香味，加入清水，并放入鱼头、脊骨一起熬15分钟以上。在锅中加入盐、料酒、胡椒粉、味精及鱼片烧煮3～5分钟至鱼肉刚熟，淋入香油即成。这可就要考验下厨者的板上功夫啦。首先要将鱼片片得薄厚相宜，其次火候还得掌控得当，下面我们就来了解酸菜草鱼好吃的秘诀。

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准备材料：酸菜100克、淀粉15克、盐5克、蒜5克、葱5克、鱼片200克、干红辣椒5克。草鱼切片，加淀粉、料酒抓匀，酸菜、干辣椒切成小块，姜蒜切片。锅里放油，爆香姜片、蒜片，放干红辣椒、酸菜和一起拌炒。加水放盐，烧开后下鱼片，鱼片熟了即可出锅，装盘撒上些葱花即可。准备材料：酸菜100克、淀粉15克、盐5克、蒜5克、葱5克、鱼片200克、干红辣椒5克。

草鱼切片，加淀粉、料酒抓匀，酸菜、干辣椒切成小块，姜蒜切片。锅里放油，爆香姜片、蒜片，放干红辣椒、酸菜和一起拌炒。加水放盐，烧开后下鱼片，鱼片熟了即可出锅，装盘撒上些葱花即可。准备材料：酸菜100克、淀粉15克、盐5克、蒜5克、葱5克、鱼片200克、干红辣椒5克。

白菜酸菜可以做草鱼吗

做酸菜草鱼必须用鲜活草鱼，方可做汤菜，亦可整鱼入馔，去鳃及内脏，剔甲洗净，两侧剞刀，斜切两段，入汤碗时对齐。煮鱼片的时候不要煮太久，看到变色了大致就差不多，时间煮久了鱼肉就不够滑嫩了。热油倒在酸菜草鱼上会让菜更香，如果不喜欢太多油，可以省略这一步。相信不少人是酸菜草鱼控吧。嫩滑雪白的鱼片搭配酸爽的酸菜，看着就已经很有食欲了，若你想要做一道色香味俱全的酸菜草鱼，那么就要掌握片鱼的技巧，那么草鱼要怎么片呢。

将鱼洗干净后，片下两扇大鱼片。再片去鱼片腹部的大刺。顺鱼肉的纹路片双飞片。如果逆纹路片鱼片，鱼片一定会碎。刀刃倾斜的角度决定鱼片的大小。双飞可以让鱼片更大、减少营养流失。鱼片不必太薄，太薄容易碎。切好的鱼片要用一汤勺盐，在水下抓洗，并沥干挤去水分。

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